志愿者向同学们发放心理健康宣传资料

学生积极参与心理健康周趣味体验活动

学生积极参与“爱的抱抱”暖心活动

学生积极参与“爱自己的100种方式”互动展板活动

校领导现场参与互动，传递暖心关怀

为扎实推进校园心理健康教育工作，普及心理健康知识，引导学生关爱自我、接纳自我、科学疏导心理压力，在全国“5·25心理健康日”到来之际，郑州市电子信息工程学校以 “悦纳自己 温暖同行 守护心理健康” 为主题，成功开展心理健康周系列活动。活动通过多元形式搭建心灵守护平台，营造了积极向上、温暖治愈的校园心理氛围。

全方位宣传，让心理理念浸润校园

活动前期，学校在教学楼前广场区域布置心理健康科普展板，系统介绍心理健康定义、常见心理误区及心理咨询相关知识。校园电子大屏持续滚动播放活动主题标语，营造浓厚的心理健康教育氛围。活动期间，校园咨询台面向学生发放心理健康宣传资料，助力同学们便捷学习心理知识，提升自我心理防护意识。

班级主题活动，深耕心灵成长

5月25日，全校各班同步开展心理健康主题班会。依托学校心理健康工作室统一制作的课件，班主任带领学生探索情绪调节与自我接纳的方法，引导大家正视心理成长需求。同步开展的 “525时光信箱” 活动温情满满——同学们认真书写寄给未来自己的信件，写下青春愿望、成长目标与自我期许。信件由班主任统一封存保管，待毕业时返还，定格青春美好期许，留存专属成长记忆。

沉浸式互动体验，点亮校园广场

校园广场的沉浸式互动体验活动成为本次心理周的亮点：“爱自己的100种方式”互动展板吸引众多学生驻足参与，大家提笔写下专属的爱己方式，分享生活治愈小技巧，传递积极生活态度。治愈玩偶“爱的抱抱” 温情上线，温暖的拥抱帮助学生舒缓身心、消解疲惫，在善意互动中治愈心灵。压力宣泄体验区配备专业宣泄器材，在志愿者规范引导下，学生们有序体验、合理释放学业与生活压力，学会科学宣泄负面情绪。

“心理氧吧”咨询台，专业守护伴成长

学校设立 “心理氧吧”咨询台，心理教师现场坐班值守，为学生提供一对一专属心理疏导、答疑解惑，给予专业的心理支持和成长建议，并为有长期咨询需求的学生提供预约服务，用专业力量守护学生心理健康。

本次心理健康周活动内容丰富、形式新颖，兼具知识性与趣味性，有效帮助学生舒缓心理压力、掌握心理调适技巧、树立自爱自信的成长心态。下一步，郑州市电子信息工程学校将持续常态化开展心理健康教育活动，完善校园心理育人体系，筑牢学生心理健康防线，助力每一位学子以阳光心态奔赴成长征程。